《高田マキの日記》|銀座 美容室・美容院【Le Clic】

みなさん、こんにちは。タカタマキです

今日は『ふるさと祭り東京2012』に行ってきました

場所は東京ドーム

人もいっぱい、食べ物もいっぱい

まずは真っ先に全国ご当地どんぶり選手権へ

こちら、湘南シラスと地魚の宝石丼としべつ鮭三代漬け丼

私の好みはほかほかご飯の漬け丼かな

丼二つの次は北海道の焼き蛤

大きくて美味しかった?

冷酒と共にごちそうさまでした

その後、フラフラと試食をしながら歩いていると。。。

なんと！ワインの試飲ブース発見

白・白・白・赤・赤・白と

こんなに飲んで良いのかと思うくらい


さんざん飲んで、良い気分で歩いていたけど、

「なんかさっぱりしたもの食べたいねー」

ありました！冷麺

ふーっ、満足

。。。と、この辺で前半終了

まだまだ食べます

銀座　美容室

FRANCK PROVOST GINZA
フランク プロボー ギンザ

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やっと届きました

『PRAY FOR JAPAN ?3.11世界中が祈りはじめた日』

この本は、「海外からの応援メッセージを被災地に届けること」

「被災地の声を全国・海外に届けること」の２つを使命として刊行されたそうです。

しかも、この本の印税は、全額復興のための寄付にあてられるとか。

東京にいると、少しずつ日常が戻ってきている気がしてしまいますが、

まだまだ、まだまだなんですよね。

こうして本になっていると、

しっかり語り継がれていけるような気がします。

http://prayforjapan.jp/message/

コチラのサイトも見てみてください。

皆さん、きっともう見てますよね。

FRANCK PROVOST GINZA にも置いてありますので、

ぜひご覧になってください。

ちなみに、この本の中からひとつ抜粋。

>>>　思い出しながら

病院のレストランで働いている母から聞いた話。

節電かな？

暗いレストランで食事中の老夫婦。

ただでさえよく目が見えない老婦人

『 じーさんの顔が見えないから

昔のじーさんの顔を思い出しながら食べることにしましょ 』　だって。

なんかいいよね?。

うんうん。すごくいい

。。。と言っても運動ネタではありません



昨日の休日は、一日中まりかちゃんと一緒にお出かけしてきました。

午前中はクリニックにて、食についてのお勉強。

食べること、何を食べるかによって

体質も体調も変えることができるということを改めて実感。

ただでさえ食事が不規則なこの職業。

好きな仕事を長く続けるためにも食生活を見直さなきゃ。。。

なんてことを考えながら、ランチ

ファンケルの地下の『泥武士キッチン』へ。

玄米ご飯とお野菜たっぷりのカレーをいただきました。

ランチの後は、イムダインのセミナーでこどもの城へ。

こいのぼりいっぱい。

お天気のなか風になびいて気持ち良さそう

今回のセミナーは、ダイエットとデトックスのお勉強でした。

新しく脂肪燃焼の効率がアップするサプリが出るんです！

運動してる方、痩せにくい方、ぜひご相談ください。


体のことを考える、充実した休日でした

一昨日の火曜日は、

フォンテーヌというウィッグの講習に行ってきました

『フォンテーヌ』ってご存知ですか？

ウィッグやトップピースのメーカーです。

(萬田久子さんのCMって言った方がわかるかしら？？)

初めて受ける講習にドキドキ

初めて聞いたウィッグの知識や

ほんのちょっとで自然に見えるテクニック、

頭が大きく見えないサイズ調整など

今まで知らなかったことがたくさん

母の日のプレゼントに考えてみようかなー

↓こちら、須田さんと仲井くん

↓こちら、わたくし高田とまりかちゃん

4人ともサイズ調整前ですが。。。


長さとサイズ調整するとこちら↓

ちょっとショートにしたくなりました☆

興味がある方、ぜひお問い合わせください！！

昨日は定休日。

まりかちゃんの付添いで(保護者みたい...)

Ｉ様のクリニックにおじゃましたあとに銀座を散策していたら。。。

群馬県のショップ『ぐんまちゃん家』前でほうれん草を突然いただいちゃいました

 「安全なほうれん草です！」

と言いながら無料配布していたんです。

群馬のお野菜までも。。。

私の実家は茨城で、ご近所や親戚には農家がたくさんいます。

きっと出荷できなくて廃棄してるものもあるんだろうなー。

ここまで育つまでの気持ちを考えるとつらくなってくる...



いただいたほうれん草、

作った方に感謝して、昨日の夕食と今日のお弁当でいただきました

ありがとうございます