《さくま》|銀座 美容室・美容院【Le Clic】

こんばんは

CRAC 　佐久間です

突然　足　で　すみません．．．

足首ウォーマーってご存知でしょうか？

今の時期　足が冷えて中々寝付けない方　お勧めです

実は　足首の周りにはほとんど筋肉がありません。

ところが　筋肉のない足首には　神経　血管は皮膚のすぐ下を通っていて外からの刺激を

受けやすいのです。

東洋医学的にも　足首の周りにはたくさんツボがあり　ここはあたためる刺激が適しているといわれています

私は　冷え性ではないのですが　寝るときだけ　足が冷えて冷えて

靴下をはくには熱いですし...

と　見つけたのが　コレです

暑くなり過ぎず　ポカポカで　眠れます

冬を乗り切りましょうー

CRAC さくまひろか

こんばんは

CRAC　佐久間です

実家の佐久間家の食卓です

大アサリって知ってますか？？

通常の大きさより　３倍はあるとおもいます・・・

大きくて　少し　グロテスクではありますが　貝ごと焼いても美味しいですし

新鮮なものなら　お刺身が最高です

何処かで大アサリをみつけたら　是非　挑戦してみて下さい

あとは　カツオ　と　なぜか　も　つ　煮　(笑)

お母さん　ありがとう

これから　木更津グルメ　更新していきます

CRAC　さくま

こんにちは

久しぶりの更新になります

CRAC 佐久間です

皆さん　ECOバック　って　もっていますか？

かなり　便利ですよ

今の時期　特に！！　厚着をしたり　マフラー　手袋　小物も増えますね

お買物の時だって　使えますね

荷物をまとめて　持ち歩く物こそ　デザインもこだわりますよね・・・

なんと！！

AVEDA　からも　バックがでています

シンプルなんですが　めちゃ可愛いのですよ

大きさは　大きい物と小さいものがございます

環境保全のもなります

少し早いですが　クリスマスプレゼントにはいかがですかぁ?？？

小さな取組から　地球を守る大きなモノになります

皆さん　ECO　バックを　持って　地球を守りましょう

CRAC さくまひろか　でした